당뇨병, 나이별 초기 증상

당뇨병은 현대인을 괴롭히는 대표적인 만성 질환 중 하나입니다.

초기에는 특별한 증상이 없어 간과하기 쉽지만, 방치할 경우 심각한 합병증을 유발할 수 있습니다.

따라서 조기 발견과 관리가 무엇보다 중요합니다.

당뇨병, 왜 조용히 다가올까요?

당뇨병은 혈액 속 포도당(혈당)이 지나치게 높아지는 질환입니다.

혈당이 조금 높은 정도라면 특별한 증상을 느끼지 못할 수 있습니다.

하지만 혈당이 계속 높아지면 신체에 여러 가지 문제를 일으키고, 이것이 바로 당뇨병의 증상으로 나타나게 됩니다.

당뇨병의 초기 증상은 무엇일까요?

당뇨병의 대표적인 초기 증상은 다음과 같습니다.

• 다음(多飮): 갈증이 심해 물을 자주 마시게 됩니다.
• 다뇨(多尿): 소변량이 많아지고 밤에 자주 화장실에 가게 됩니다.
• 다식(多食): 평소보다 많이 먹어도 허기짐을 느낍니다.
• 체중 감소: 원인 모르게 체중이 감소합니다.
• 피로감: 쉽게 피곤하고 무력감을 느낍니다.
• 시력 변화: 흐릿하게 보이거나 눈이 침침해집니다.
• 손발 저림: 손발에 감각 이상이 느껴집니다.
• 상처가 잘 아물지 않음: 작은 상처에도 쉽게 감염되고 회복이 느립니다.
• 잦은 감염: 세균이나 바이러스에 대한 저항력이 떨어져 감기에 자주 걸리거나 방광염, 피부 감염 등이 반복될 수 있습니다.
• 질 가려움증: 여성의 경우 질 분비물이 많아지고 가려움증을 느낄 수 있습니다.

주의: 위에 언급된 증상들은 다른 질환에서도 나타날 수 있으므로, 한 가지 증상만으로 당뇨병을 확진할 수는 없습니다.

나이별 당뇨병 증상의 특징

• 소아 당뇨병: 급격한 체중 감소, 식욕 부진, 잦은 배뇨, 피로감 등이 주로 나타납니다.
• 청소년 당뇨병: 성인형 당뇨병과 유사하게 나타날 수 있지만, 성장 장애, 저혈당 등이 추가적으로 나타날 수 있습니다.
• 성인 당뇨병: 다음, 다뇨, 다식, 체중 감소, 피로감 등이 주로 나타나며, 합병증으로 인해 시력 변화, 신경 마비, 발 궤양 등이 발생할 수 있습니다.
• 노인 당뇨병: 전형적인 증상이 뚜렷하지 않고, 피로감, 체중 감소, 반복되는 감염 등이 주로 나타날 수 있습니다.

당뇨병을 의심된다면?

위와 같은 증상이 나타난다면, 가까운 병원을 방문하여 혈당 검사를 받아보는 것이 좋습니다.

혈당 검사를 통해 당뇨병 여부를 정확하게 확인할 수 있습니다.

당뇨병을 예방하려면?

당뇨병은 완치가 어렵지만, 예방과 조기 관리를 통해 합병증을 예방하고 건강한 삶을 유지할 수 있습니다.

• 규칙적인 운동: 유산소 운동과 근력 운동을 병행하는 것이 좋습니다.
• 균형 잡힌 식단: 탄수화물, 단백질, 지방을 골고루 섭취하고, 과당 섭취를 줄여야 합니다.
• 정기적인 건강검진: 특히 가족력이 있거나 비만인 경우 정기적으로 혈당 검사를 받는 것이 좋습니다.
• 적정 체중 유지: 비만은 당뇨병의 주요 위험 요인이므로, 건강한 체중을 유지해야 합니다.
• 금연: 흡연은 혈당 조절을 어렵게 만들고 심혈관 질환의 위험을 높입니다.

당뇨병은 조기에 발견하고 관리하면 충분히 건강하게 살 수 있는 질환입니다.

위에 언급된 증상이 나타난다면, 주저하지 말고 병원을 방문하여 상담을 받으세요.