고혈압 vs 저혈압 (나에게 맞는 혈압 관리법 찾기)
흔히 혈압이 높으면 고혈압, 낮으면 저혈압이라고 알고 있지만, 각각의 질환은 원인과 증상, 그리고 관리 방법이 다릅니다. 오늘은 고혈압과 저혈압의 차이점을 명확히 알아보고, 나에게 맞는 혈압 관리 방법을 찾는 데 도움을 드리겠습니다.고혈압과 저혈압, 무엇이 다를까?구분고혈압저혈압정의혈압이 지나치게 높은 상태(수축기 혈압 140mmHg 이상, 이완기 혈압 90mmHg 이상)혈압이 지나치게 낮은 상태 (수축기 혈압 90mmHg 미만,이완기 혈압 60mmHg 미만)원인유전적 요인, 생활 습관(나트륨 섭취 과다, 비만, 스트레스 등), 만성 질환 (신장 질환, 당뇨병 등)탈수, 심장 질환, 내분비 질환, 약물 부작용, 영양 부족 등증상초기에는 무증상, 심하면 두통, 어지럼증, 코피 등어지럼증, 현기증, 피로감,..
2024. 11. 19.