치매 초기 증상: 알아두어야 할 10가지 신호

초기 증상 치매는 단순히 기억력 감퇴를 넘어, 일상생활 전반에 영향을 미치는 심각한 질환입니다.

조기에 발견하고 적절한 치료를 시작하면 질병의 진행 속도를 늦추고 삶의 질을 향상시킬 수 있습니다.

하지만 치매 초기 증상은 미묘하고, 종종 다른 질환과 혼동될 수 있어 조기 발견이 쉽지 않습니다.

이 글에서는 치매의 초기 증상을 10가지로 정리하여, 가족과 주변 사람들이 치매를 조기에 인지하고 적절한 조치를 취할 수 있도록 돕고자 합니다.

치매 초기 증상: 알아두어야 할 10가지 신호

1. 기억력 감퇴

• 최근에 있었던 일을 기억하지 못함
• 같은 질문을 반복적으로 함
• 물건을 자주 잃어버림

2. 익숙한 일을 수행하는 데 어려움

• 요리, 청소 등 일상적인 일을 수행하는 데 어려움을 느낌
• 길을 잃거나 익숙한 장소를 찾지 못함

3. 언어 사용의 어려움

• 단어를 찾지 못하거나, 말을 더듬거나, 문장을 제대로 구성하지 못함
• 대화에 참여하기 어려워함

4. 시간과 장소의 혼동

• 날짜, 요일, 계절을 헷갈려 함
• 집이나 익숙한 장소에서 길을 잃음

5. 판단력 저하

• 이전에는 하지 않았던 일을 하거나, 위험한 행동을 함
• 돈을 관리하는 데 어려움을 느낌

6. 추상적인 사고 능력 저하

• 숫자를 다루거나 문제를 해결하는 데 어려움을 느낌
• 복잡한 상황을 이해하기 어려워함

7. 성격 변화

• 예민해지거나 짜증을 잘 내고, 우울하거나 불안해함
• 평소와 다르게 침묵하거나 과도하게 말함

8. 물건을 잘못된 곳에 두는 행동

• 물건을 제자리에 두지 못하고 이상한 곳에 두는 행동을 반복함

9. 일상적인 활동을 반복

• 이미 했던 일을 다시 하는 등 반복적인 행동을 보임

10. 시각적인 문제

• 글씨를 읽거나 사물을 인식하는 데 어려움을 느낌

치매 초기 증상, 이렇게 대처하세요!

• 조기 발견: 위에 언급된 증상 중 하나라도 해당된다면 가까운 의료기관을 방문하여 전문가와 상담하세요.
• 정확한 진단: 치매는 다양한 원인에 의해 발생할 수 있으므로, 정확한 진단을 위해 신경과 전문의의 진료를 받는 것이 중요합니다.
• 조기 치료: 조기에 치료를 시작하면 질병 진행 속도를 늦추고 삶의 질을 향상시킬 수 있습니다.
• 가족과 주변 사람들의 지지: 환자와 가족 모두에게 심리적인 지지와 정보 제공이 필요합니다.

치매 예방을 위한 노력

• 규칙적인 운동: 뇌 기능을 활성화시키고 혈액순환을 개선합니다.
• 균형 잡힌 식단: 채소, 과일, 생선 등을 충분히 섭취하여 뇌 건강을 유지합니다.
• 충분한 수면: 뇌를 쉬게 하고 기억력을 향상시킵니다.
• 사회 활동: 다른 사람들과의 교류를 통해 정신적인 자극을 주고 외로움을 예방합니다.
• 뇌 건강 활동: 독서, 학습, 취미 활동 등을 통해 뇌를 활발하게 사용합니다.

치매는 조기 발견과 적절한 치료를 통해 충분히 관리할 수 있는 질환입니다.

가족과 주변 사람들의 관심과 사랑이 치매 환자에게 큰 힘이 될 수 있습니다.